style=height:62px;width:115px;padding-left:70px; margin-top:-60px;background-position:0 -147px 随着省考的笔试落下帷幕，各位考生距离成为一名公务员还差一步，也就是竞争相当激烈的面试环节。无论是第一次备考还是有过备考经验的的考生，在面试环节都会有一个比较突出的问题，也就是紧张。那 。每一个人对陈良宇 内幕于陌生的(陌生的考题，考官，身边的伙伴等等)，以及当无法控制未知事物发展的方向时自然而然的会产生紧张情绪; 。很多考生是抱着一种“破釜沉舟”的心态。当然这种心态一方面会对自己报考公务员岗位起到一定的鞭策作用，从另一方面说也是无形的给自己了很大的压力，时时令我们处于崩溃的边缘; 。总觉的自己和国家所需要的“人民”差距很大。对自己的不自信，对自己的接下来的表现不自信，对自己所学不自信。 当我们知道这些来源之后，那如何能够有效缓解紧张情绪呢?江苏公务员考试网专家为广大考生带来如下方法： 。很少有人能够做到丝毫不紧张。换言之我们要做的是在这种紧张情绪下还能够正常发挥，并且我们也要在心理上认识到我们的竞争对手也是沉浸在这种情绪中的。所以适当紧张并没有大的影响，只是正常表现而已; 。这一句话说着比较简单但需要作为考生的我们多方面做努力。一方面平时加强!对于考试中常考的每一种题型形成答题本能。这其中提升能力的方式还是比较多的可以通过，录音，给亲朋好友多答题提意见等等方法，别人指出、自己反思度提升能力;另一方面多去经历陌生，陌生对象从而来提升自信心做到陌生不紧张。比如说可以多在陌生人面前展示自己，多在同期学习的伙伴面前答题，才艺展示等等;最后一方面考场前可以回顾自己答题最好的一次，建立自信。同时回顾一道自己比较拿手，比较熟悉的题目模拟答题，进一步建立自信; 。在考前可以单独找一个时间，半个小时一个小时都可以，去多想几个“万一”“假如我考不上”“我还可以干”从而一部分压力，轻松上考场。 面试是我们成为公务员上必然要走的一步，放平心态，清晰认知。公务员面试其实也没有那么! 2020年江苏省考面试虽然推迟，但是面试备考不能懈怠。目前宅在家最正确的姿势就是准备面试了。
|