1.一日之计在于晨
▲苹果CEO库克每天早上4:30起床发邮件。一半以上创业致富的成功人士至少在工作时间前三个小时起床。早晨五点起床，完成你今天工作中最重要的三件事，这会让你重新掌控你的生活，给你一种你在主导自己生活的自信感。
2.把锻炼融入生命
都说身体是的本钱。60%以上的富人每天有氧运动30分钟以上。有氧运动不仅对身体好，对大脑也有很大帮助，比如跑步、短跑、快走、骑自行车等。这些运动更能为富人提供日常工作与思考所需要的精力。
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